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Rezept

Buttermilch- Shake



Zutaten für  Shakes

1 große Banane
500 ml Buttermilch
2 TL Mandelmus
0 Stiele Minze

Zuerst die Banane schälen und dann in Stücke schneiden. Die Buttermilch in einen Mixer geben. Das Mandelmus und die Bananenstücke dazugeben.
Von der Minze ein paar Blätter zum garnieren abzupfen.
Die restlichen Minzeblätter ebenfalls in den Mixer geben.
Nun alles durchmixen und dann in zwei Gläser füllen. Anschließend mit den Minzeblättern dekorieren und genießen.


Zeitaufwand:
Kosten:
Schwierigkeitsgrad:
Brennwert:226 Kilokalorien
von  Mondschein, 30.01.2008, 1966 Hits

  
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